学习足疗的几种有痛诊断!
学习足疗的几种有痛诊断!
制作人:张冬萍    发布时间:2018-10-15
有些人学足疗就直接开始学习操作手法但是对于痛感却没有认真去学习,有痛诊断是指从对足部反射区按摩时产生的痛感强弱来诊断某些器官或组织是否有异常。 综合起来有痛一般分为酸、麻、胀、凉、热、跳、沉、木、痒痛等。 1、学足疗要了解有痛之酸痛: 如果出现酸痛感一般是由于循环不畅引起,但是如果足部发凉多反应在肌肉较多的反射区内是与心脏有直接的关系的。   2、学足疗要了解有痛之麻痛: 麻痛一般是由于神经系统障碍引起的不适症状多反应在骨缝中的反射区内,这种麻痛多引发神经炎、高热、血脂较高等不适症状。   3、学足疗要了解有痛之胀痛: 这种胀痛多见于体虚的人群并且反应在内脏器官功能下降或水肿等。   4、学足疗要了解有痛之凉痛: 有些人在进行足部按摩时双足发凉并且有向外排凉气的感觉,这种不适症状一般是由于风寒内侵引起的肌肉神经痛。   5、学足疗要了解有痛之热痛: 这种热痛一般反应在对某些反射区按摩产生的一种感觉也可能是某些相对应的器官有炎症,   6、学足疗要了解有痛之跳痛: 如果出现跳痛感说明这是一种痉挛现象也就是在提示我们注意体内可能有感染的前兆,不仅如此如果出现跳痛也可能是一种神经官能症的表现。   7、学足疗要了解有痛之沉痛: 有这种沉痛感一般就是一种沉重的感觉多为气滞血瘀的表现,这种痛不同于三叉神经、眼、耳等反射区那么敏感而是一种体内“通路”被阻碍的感觉,这种痛感也可能是与血管动脉硬化或内脏结石有关系。   8、学足疗要了解有痛之木痛: 与麻痛不同之处在于这种痛感在被按摩时出现反射区发木或者其他反射区发木的现象,这种症状相当于是一种神经传导的表现说明体质紊乱虚实混淆也有陈旧病史的可能。   9、学足疗要了解有痛之痒痛: 出现这种痛感有两种原因其一是按摩的渗透力不足另一种是过敏体质或排泄器官功能下降。
足疗按摩与全身按摩的几点不同之处
足疗按摩与全身按摩的几点不同之处
制作人:张冬萍    发布时间:2018-09-19
都知道不论是足疗还是全身按摩都是对身体有保健作用的,但是足疗作用与全身按摩的作用还是有一定的区别的,至于具体有哪些区别今天就为大家简单分享一下足疗作用与全身按摩的不同! 第一:部位和效果不同 足疗作用是以生物全息理论为指导,因为足部距离心脏最远所以微循环是最容易出现问题的,而且它是包含人体最完整也最具有人体生物特性的一个全息胚也就是人体整体的缩影,通过对人体足部对应的反射区进行按摩刺激达到保健全身各个组织器官的足疗作用。 全身按摩则是以整个身体为主要对象并且以解决身体局部某器官的病灶为主体,比如肩部有活动障碍就按摩肩部而腰部不适就可以按摩腰部等。 第二:机理不同 足疗作用主要是因为通过足部按摩刺激人体器官在足部上相关的反射区、穴位,以有线传导、无线传导、信息传导等方式来调整人体失衡的状态,通过这种方式激活人体细胞并使其活化从而达到内病外治的足疗作用。 而全身按摩则是对出现问题的具体部位进行直接按摩操作来缓解局部的不适症状。 第三:手法不同 足疗作用中主要是用指关节、指腹对足部相应反射区采取压推、压刮、点按的手法进行按摩比较简单也容易掌握。 全身按摩主要是以捏、揉、扳、滚、拿、推等多种手法对各个具体局部进行按摩且手法比较复杂。 以上是足疗作用与全身按摩作用的不同之处希望能够帮助你更好的了解其中的区别!
如何增强足疗的效果?
如何增强足疗的效果?
制作人:张冬萍    发布时间:2018-09-19
      在针对某种身体不适进行调理时也有正确的顺序,推拿之家的老师为你分享如何通过正确的“基症关基”的顺序来合理调理病症增强足疗的效果!       想要增强足疗的效果首先正确的顺序是:基本反射区-症状反射区-关联反射区-基本反射区。       如果想要增强足疗的效果那么就要了解基本反射区包括肾上腺、腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、尿道反射区,而其目的是为全身排准备的。       症状反射区也就是与疾病症状相关的反射区,比如患有咳嗽后与这种症状直接对应的反射区包括呼吸系统反射区:气管反射区、支气管反射区、肺反射区等。       关联反射区则是与相关症状反射区关联的,比如患有咳嗽后往往是因为呼吸系统有炎症的表现,那么最大的消炎器官是脾、肾上腺、各个淋巴,所以要治好咳嗽就要按摩与呼吸系统相关联的反射区。       完成上述反射区的操作后再进行一遍基础反射区的按摩是为了更彻底的排毒提高足疗的效果。       以上过程也可以比喻为“大扫除”对于清除体内的毒素垃圾效果会比较有效!       需要注意的是想要提升足疗的效果对于如何有效选择关联反射区是有讲究的,选择关联反射区并没有想象中那么容易,因为涉及到一些中医理论因此对理论知识不扎实那么在选择时就不一定准确有效了。比如肺热的问题如果按照中医理论来说“肺与大肠相表里”那么调理肺反射区的时候也要调理大肠的反射区,另外肺部属金若按照五行原理土生金而五脏六腑中脾属于土,那么如果要补“金”就要加强对“土”(也就是脾胃反射区)的调理,所以加强中医理论知识的学习是非常有必要的只有这样才能让调理功效显著提高客户的额满意度!
足疗下肢常见穴位包括哪些?
足疗下肢常见穴位包括哪些?
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-20
      学习足疗过程中除了学习按摩的手法技巧对穴位的学习也非常的重要,那么常见穴位一般都分布在哪些地方呢?推拿之家的老师为你分享了一些常见穴位希望可以帮到调理师朋友更好的了解足疗学!       1、足疗学之足太阴脾经腧穴 足太阴脾经主要分布在胸腹任脉旁开第二侧线及下肢内侧前缘并且其络脉、经别与之内外连接而经筋分布其外部。 常见穴位包括:阴陵泉、地机、三阴交、公孙、太白、大都、隐白、血海。       2、足疗学之足少阴肾经腧穴 足少阴肾经主要分布在下肢内侧后缘及胸腹第一侧线并且其络脉、经别与之内外连接而经筋分布其外部。 常见穴位包括:涌泉穴、然谷穴、太溪穴、水泉穴、照海穴。       3、足疗学之足厥阴肝经腧穴 足厥阴肝经主要分布在下肢内侧的中间而其络脉、经别与之内外连接且经筋分布其外部。 常见穴位包括:中都、蠡沟、中封、太冲、行间、大敦。       4、足疗学之足阳明胃经腧穴 足阳明胃经主要分布在头面、胸腹第二侧线及下肢外侧前缘并且其络脉、经别与之内外连接而经筋分布其外部。 常见穴位包括:足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、历兑、梁丘。       5、足疗学之足少阴胆经腧穴 足少阳胆经主要分布在下肢的外侧中线且其络脉、经别与之内外连接而经筋分布其外部。 常见穴位包括:阳陵泉、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪。       6、足太阳膀胱经腧穴 足太阳膀胱经主要分布在腰背第一、第二侧线及下肢外侧后缘且其络脉、经别与之内外连接而经筋分布其外部。 常见穴位包括:委中、承山、昆仑、申脉、京骨、金门、束骨、至阴。       以上就是足疗学中的一些常见穴位的知识希望可以帮助足疗调理师更好的学习穴位知识!
足疗学校会先教你的是这个
足疗学校会先教你的是这个
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-15
      在足疗学校学习时首先都会教你先放松足部,那么全足反射区按摩前放松手法是怎样的呢 ?       1、在心脏反射区(左足底)按轻、中、重三种力度分别推按3次,若最轻力度感觉疼痛则中止按摩,如果没有什么不适应的症状则可以根据被按摩者的反应来确定按摩的力度。       2、四面梳理可以舒缓足背以及足底神经并放松肌肉以适应按摩,在操作过程中可以轻轻按摩足背以及足底前部并且从上往下用力揉搓。       3、在足疗学校培训时还会让你对脚趾进行放松一般是牵拉脚趾能够让脚趾的部分肌肉神经进行放松,一般是用食指和中指钳夹住足趾并逐一从下至上来回牵拉3-5次。       4、接下来一只手托住足踝部而另一只手微微握住五趾并且先顺时针要转9下再逆时针摇转9下可以舒缓踝部肌肉与气血状况。       5、经过以上的操作之后顺势将双手手掌分别置于足内、外踝处并且用力夹住,然后甩动整个足部9下再加速踝部血液循环。       6、单手或者双手从下往上推按整个小腿可以调畅腿部气血并且梳理经络达到全足放松的效果。 在足疗学校学习时不要小看这些放松手法,如果这些放松手法掌握不到位对于顾客后续的足疗体验也会打折扣!
足疗是什么原理和特点
足疗是什么原理和特点
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-13
      足疗是现在的一种消费时尚,越来越多的都逐渐认识到了足疗有很多有益健康的好处。但是足疗具体的原理和特点是什么呢?又对什么病症会有好处呢,现在看看常乐导师们的详细解释:       足部刮痧按摩是足疗的主要方法。起源于《黄帝内经》是中医学的重要组成部分,据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴,其中有许多是足部的穴位还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系,推拿之家导师们还指出:脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位根据不同穴位的症状,可以推断相关的脏腑功能出现了问题。通过对足部进行按摩、针灸等治疗相应的内脏功能紊乱可以得到纠正,使人体恢复健康从而减少疾病发生,起到保健延年的作用。《黄帝内经》中多处提到了按摩治病的原理如“不通则痛,通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。  因为诸多原因足部按摩一直未能像针灸、中药等疗法一样登上大雅之堂,而更多地在民间流传,中国人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。了解了足疗是什么之后,我们再来看看足疗按摩的特点又是什么呢? 足部按摩特点是: 1.全面按摩、突出重点。对整个足部进行按摩在按摩中间对有病的部位进行重点按摩。对反射区全面按摩才能从整体上改善足部的血液循环,促进整体健康状况的改善。这里的足部包括足底、足内侧、足外侧、足背及小腿等部的反射区。 2.足部反射区按摩是非药物疗法,仅靠双手即可、较简单易学、无需很多的医学知识辅佐。 3.不受任何时间、空间的限制,是自助、助人最简易有速效的方法。 4.足部反射区按摩是一种理想的保健法。经常做足部反射区按摩可以提高人体抵抗力、增强体质。对一些须进行药物或手术治疗的病人也可以起到配合作用、提高疗效、加快康复。 5. 足部反射区按摩最为有效的有:解除疲劳、止痛、调节内分泌系统、增强免疫系统,儿童的厌食、多动症、夜尿,青少年的失眠、过度紧张、美容,对中老年保健、脑血管病、糖尿病、前列腺肥大等具有意想不到的效果。 常乐推拿之家 中医足疗好处有: 1、防治神经衰弱和失眠,足疗可促进脚部血液循环、改善睡眠、强身健身、延年益寿; 2、改善循环,防治高血压与糖尿病;还有利于防治脑溢血和脑血栓; 3、防治风湿关节炎、防治腿脚麻木; 4、防治感冒、祛寒暖身; 5、降低局部肌张力,消除疲劳、使人感到身心愉快。 但是足疗也不是万能的,如果有了疾病不能单靠足疗来治愈,还是要接受正规的治疗才能更快的恢复健康,足疗这样的方法只能起到辅助的作用。足疗虽好也不是所有人都可以做,像一些出血患者,结核患者最好是不做的。其他的注意事项和症状请看网站其他文章均有介绍!谨慎足疗才能真的让足疗养生起到作用,还能规避一些不良的反应和症状。常乐推拿之家致力于传播正确的足疗手法和足疗技巧,请各位学员朋友们多多学习打好基础、积累经验!
足疗与按摩手法都有哪些?
足疗与按摩手法都有哪些?
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-10
      有些人以为足疗很难其实并没有想象中那样难,只需要掌握这些足疗的按摩手法足疗也可以变得很简单,今天跟推拿之家的老师一起来看看足疗的按摩手法都有哪些!       1、足疗与按摩之按摩手法:滚法(需要按摩棒)       这种手法适用于拇趾头反射区的操作,当我们用余四指握住顾客的脚趾背之后用按摩棒的圆头放在脑部反射区上面,然后拇指指端抵住按摩棒颈再用力下压纵向向前推,之后另一手握住按摩棒并顺时针旋转棒体。这个区的痛觉相对来说是比较敏感的因此在滚动时最好重而慢并且要注意顾客的表情避免不必要的伤害。       2、足疗与按摩之按摩手法:推法       用双侧拇指指端、指腹、指侧施力于一定的部位或者反射区上面并使拇指向前推,当发现某处有病理反应物或者气血瘀滞可以用推法来推几次使皮下组织受刺激,这样皮下组织会肿起来就像气球鼓起来一样,只需要继续多推几次把鼓胀以及有病理反应的地方推平或推散,反应物慢慢松软并消失之后就能起到缓解不适症状的效果。       不过在足部通常是用拇指指腹的侧面推而脚内侧的脊椎反射区可以用拇指节做较深的入推按,并且根据部位推法用指腹、指节、掌、拳都是可以的。       3、足疗与按摩之按摩手法:扣拉法 拇指关节弯曲并抵住反射区使劲然后拉过反射区使反应物消散。其余四指扣住脚背做支点也可以单手操作。       4、足疗与按摩之按摩手法:夹拉法       a.手指深入脚趾趾缝之中就像梳头发一样向远端夹拉。       b.拇指在下方而食指和中指在上方夹住脚趾并且从近节向远端作大面积夹拉。       5、足疗与按摩之按摩手法:抠法       用拇指固定做支点并用食指的指尖在骨缝中抠挖,但是由于病理反应物大多出现在骨缝所以用食指的指尖在骨缝中抠,而拇指固定做支点然后使力保持边压边抠的感觉是最好。 然后食指弯曲并且以拇指固定作为支点对食指中间节和指关节的侧面向上抠拉。       6、足疗与按摩之按摩手法:揉法       用拇指指腹在一定的部位上以打圆圈的方式移动比摩法的力度强且深一点,操作时压力最好轻柔些并且动作协调而有节奏保持刺激量小即可,这种操作方式常用于消肿止痛、活血化瘀、消积导滞等病症。       7、足疗与按摩之按摩手法:扣压法       a.单扣法       用食指、中指指关节直接抵住反射区而另一只手握住脚背用定点扣压略带推或拉的方式连续进行,这种手法与按法不同的是它用手指骨节背面的尖端而按法是用指腹或指端。       另外在使用按摩棒的时候一只手拿着按摩棒并且按摩棒尖端的小圆头轻轻压在要按压的反射区位置,另外一只手的拇指扣紧按摩棒的尖端用力,其余四指放在脚背上做支点且手指用力夹紧,持有按摩棒的手只是扶着棒体而用力及滑动都由另一只手的拇指完成即可。       b.双扣法       用左手握住脚掌且拇指平伸然后右手的食指构筑左手拇指远节,之后以左手拇指为轴心然后右手食指可以定点扣拉。       这种手法适用于反射区较深或者容易滑脱的部位比如肾上腺、肾、胆、脾、乙状结肠、直肠等的反射区。       8、足疗与按摩之按摩手法:拿捏法       用拇指、食指、中指将肉多的部位提拿起来然后对坐骨神经痛、脑卒中、肌肉麻痹或者手臂酸痛的患者都可以用这种方法来缓解症状。       捏松之后可以促进血液循环但是捏的时候要用力轻一些,因为通常需要捏的人大多是由于循环不好、肌肉僵硬、身体处于不适状态。       以上是对足疗的按摩手法的方式方法分享希望可以帮到调理师更好的调理顾客!
足底按摩的主要好处
足底按摩的主要好处
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-09
「脚勤人长寿、脚健人身壮。」脚是人体健康之本,智能和长寿之根,身体老化往往从脚开始。平时不爱走动的人,衰老也最先找上她。古时候的人正中午赤脚在田中工作需长期从事用脚劳动的农事,脚底直接接触地面因而受到刺激促进循环,发挥人体自我治御本能,也往往具有长寿的体魄。 脚底有很多穴位也被国外医学家称爲人体「第二心脏」。「足底按摩」是以生物全息理论、神经反射理论和中医经络学爲主的一门传统医疗方法,以刺激脚底反射区(中医称为穴位),透过神经(中医称为经脉)令相对应的器官产生反应和功能,使血液循环顺畅、排除积聚在体内的废物或毒素,使新陈代谢作用正常运作达到治疗的效果。虽然足底按摩能否治病,至今仍没有科学证据,但这个简单易学的按摩法,藉着反覆刺激身体的末梢神经,加强器官的自癒力,二十多年来在台湾民间保健上,确实扮演了不可或缺的角色。 我们的身体藉着新陈代谢作用达成排除体内废物与毒素的功能。散布在全身的淋巴系统、肾脏和大小肠、皮肤等都是排除新陈代谢作用,所产生的“废物”的主要器官。如果这些器官的功能失常则体内的废物与毒素无法排除,身体就会不健康。「足底按摩」能藉着刺激各部位反射区,按摩人体无法按摩到的内脏、内分泌、神经等系统,藉由刺激反射区使得自律神经稳定、血液循环顺畅,唤醒人体自然治癒能力及免疫力,为身体带来许多助益。 足底按摩以刺激脚底与腿侧的点、线、带和区不只是纯粹按摩脚底反射区,最终目的是达到舒经活络、松弛神经。由於压按反射区时常伴有剧烈的痛感,因此对自学或初学者来说,或多或少都会产生「身体受伤」的疑虑。其实只要对足底按摩有正确的知识,充分了解足部的构造,以正确姿势进行足底按摩就能发挥功效,不必担心会伤到自己。主要可以带来的好处: 1.促进血液循环畅通、消除疲劳。 2.排泻体内毒素杂物、维护健康。 3.增进内分泌平衡。 4.加强新陈代谢功能。 除了认识脚底各反射区,按摩时要谨记「慢、深入、同方向」三个基本原则,有人以为按的次数愈多愈好,结果反而造成皮肤及肌肉伤害;有人因为怕痛,仅做表面的摩擦,没有深入刺激点,因此无法发挥神经反射传导的活络作用;还有人自然地在反射区上一来一回压按,虽然较为省力,却是最易伤害肌肉的动作。按摩一次後,肌肉得到松弛,血液得以循环隔天还是有这方面的效用,可以隔两天再做,不需要过於频繁,且每次按摩时间也不应太长。当然足底按摩只是辅助的健康疗法,藉由规律的运动来促进体内循环代谢,才是更直接有效的方法。
足疗前的放松手法都有哪些?
足疗前的放松手法都有哪些?
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-07
      在足疗的手法中除了按摩的操作手法之外对于正式按摩之前的放松手法也有一定的要求,因为在做足部按摩前对足部进行适当的放轻松是非常有必要的,这样做的目的是为了让患者特别是那些容易紧张的患者心情平静需要专门学习放松手法。 一般来说在按摩之前常见的放松手法大概有以下几种,在实际操作中要根据客人不同的体质及反应随时做手法的调整! A、足疗的手法之放松手法:摩法 用拇指,食图、中指、无名指的指腹或用掌心、掌根慢而轻地摩擦。可沿肌肉的纹理运动或做环状运动有规律地进行,此手法常用在脚背肉少的部位。 B.、足疗的手法之放松手法:搓法 用拇指、食指或拇指、中指在脚趾的每个井穴用搓法来刺激经络,不仅可以活络气血还能促进循环,也可以用双手在脚的左右两侧相对搓揉但力度要均匀。 C、足疗的手法之放松手法:摇法 使关节被动旋转的时候要一手托住脚跟另手一握住脚趾或脚背做关节旋转摇动。此手法动作要和缓才能对缓解绪紧张有效并且还有使小关节复位和松弛神经的作用,该手法的目的是要使人“放松”因此要轻柔些。 D、足疗的手法之放松手法:夹拉法 拇指在下且余下四指在上然后轻轻夹拉脚背,并轻抚脚背来刺激神经末梢才能有安抚定神的作用。 以上是足疗的手法中放松手法的操作方法希望可以帮助到足疗技师为自己顾客带来更好的足疗体验!
养生足疗能带来哪些良好的反应?
养生足疗能带来哪些良好的反应?
制作人:张冬萍    发布时间:2018-08-06
      做完养生足疗之后人体都会一定的反应这样取决于被按摩者的体质、个性、生活习惯、饮食习惯等,一般来说个性强、固执、常喝酒、习惯吃西药的被按摩者反应都比较慢,但实际上每个人的反应情况都不太一样大多数常见反应如下几种: 1、做完养生足疗后感觉轻松并充满活力 做完养生足疗后可以一觉睡到天亮并且还增强了体力让整个人感觉到轻松的被按摩者是最幸福的,还有一种做完养生足疗后感到疲惫很想睡但是却像是生了重病多梦又睡不安稳情绪紧张需多加开导,也有一种做完养生足疗后会赶到兴奋或者睡不着,这种大多是因为通过养生足疗增强了新陈代谢让人精神振奋睡的少。 2、做完养生足疗后代谢废物排出 比如鼻粘液分泌增加而鼻蓄脓者脓液流出并带有腥臭味说明废物排出,有些做完养生足疗后尿液会起到变化比如颜色变深味道变臭或尿液增加都是毒素在排出的良好现象,有些人的排便次数和量都会增加而粪便也比较软并带有恶臭且颜色也加深,甚至有些人排出的粪便粘稠的像婴儿胎粪一样,。女性可能会出现白带增多且白带分泌物掺杂红、绿、黑等颜色(这种情况就最好到医院进行检查),以上的这些情况都是排毒的好现象。 3、做完养生足疗后会轻微发热 这是体内免疫系统在与细菌作战,其缘由是细菌的毒素刺激脑神经所引起的反应这也表示免疫系统在发挥作用。 4、做完养生足疗后过去的老毛病重现 做完养生足疗后有些人会产生反馈想象比如以前的老毛病重现,这是因为以前的老毛病没有完全康复只是被药物控制而潜伏的疾病借由经络气血之力逼出,不是副作用也不是旧病复发一般是生理功能复原的好转现象。 以上是对做完养生足疗后人体反应的解释希望调理师朋友在实际操作过程中科学看待这些反应现象!
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