三因辨证与推拿的关系!
三因辨证与推拿的关系!
制作人:栗现才    发布时间:2018-10-18
三因制宜是指因时、因地、因人制宜也就是根据患者所处的季节(包括时辰)、地理环境和个人体质年龄等具体情况对患者的情况进行判断而做出的对应调理方案。 因此在推拿专业的方案中制订适宜的推拿治疗方法就非常有必要了,那么到底怎样三因制宜呢? 推拿专业中的因时制宜: 在推拿治疗疾病时应考虑患者所处的时间和季节因为气候变化对人体的生理功能和病理变化有一定的影响,比如秋冬之季肌肤腠理致密因此推拿介质多用葱姜水麻油等且手法力度应该适当加强。而春夏季节肌肤腠理疏松因此推拿介质可用于滑石粉以防汗,也可以用薄荷水达到清凉的感受,要注意手法力度要稍微轻并且多用轻快柔和手法。 因时制宜还包括针对某些疾病的发作或加重规律而选择有效的治疗时机使治疗的效果达到最佳,比如情志疾患多在春季发作因此应该在春季到来之前进行治疗,如果是痛经患者常常是经行腹痛可以在经期前1周开始治疗。 推拿专业中的因地制宜: 由于地理环境与气候条件的不同因此人体的生理功能、病理特点也有一定的区别,所以治疗的手法、穴位和部位也都有一定的差异。比如北方地区天气寒冷因此手法多缓慢且深透性强,而南方地区天气温热因此手法多轻快且发散性强。另外还需要注意的是治疗环境中对于患者进行手法治疗过程中及治疗后不可以受风并且最好保持周围环境的安静避免嘈杂。 推拿专业中的因人制宜: 根据患者的性别、年龄、体质、职业、习惯等的不同而制订适宜的治疗方案。由于男女在生理上有不同的特点比如妇人以血为用,那么在治疗妇人病时就要多考虑调理冲脉、任脉等。 另外患者个体差异情况更是决定推拿专业手法治疗的重要环节,比如体质虚弱、皮肤薄嫩、年老体衰、经常从事脑力劳动、对手法较为敏感的人则要使用较轻的手法,对于体质强壮、皮肤粗厚、年轻力壮、经常从事体力劳动、手法感应较为迟钝者则要使用较为重的手法。 因人制宜最为重要因为这需要根据病人的年龄、性别、体质、胖瘦和部位的不同而选择不同的治疗方案,比如小儿患者推拿手法要轻柔还可以配合介质而成人体质强者手法可以稍重反之体质弱者则手法可稍轻,对于那些肌肉丰厚部位可以稍微重一点而头面胸部的肌肉薄弱部位手法可以稍微轻一点,至于病变部位浅的患者手法可以轻而病变部位较深的患者则手法可以加重。
足疗调理师如何辨别客户病症?
足疗调理师如何辨别客户病症?
制作人:栗现才    发布时间:2018-10-04
      从业多年的足疗调理师只要通过简单的观察就大概知道顾客身体存在的问题,那么他们是如何通过“望”来辨证的呢?推拿之家的老师为你分享了一些足疗行业中简单的技巧,希望可以帮你更好的调理顾客!       肿胀或水肿:在从事足疗行业时遇到轻微肿胀表明足部气血不顺畅重则多为发炎、发热之症比如脚踝肿胀有可能就是淋巴发炎、肾炎、胯关节炎症的征兆,而大脚趾肿胀则提示着糖的代谢不平衡需要注意,另外大脚趾过于丰满、肥大、颜色发红、四趾侧藏白水肿则提示可能患有高血压或者高血脂。       条纹:在从事足疗行业中遇到足底皮肤出现横纹、竖纹、斜纹且手掌上出现放纵线都表明可能患有糖尿病。       皮肤粗糙:在从事足疗行业中遇到脚趾部位的皮肤较易变粗糙如果不是因为摩擦引起那么脚趾有皱纹或者脱皮现象则表明可能患有脑部疾病。       鸡眼或茧子:在从事足疗行业中遇到足部的鸡眼和茧子也是身体疾病的反映如果在左脚第四趾上长鸡眼则很可能胆有问题,肺部反射区长茧则提示有肺部或支气管的慢性病,斜方肌反射区长茧则表明肩背有些不适,大脚趾外侧与脚掌结合部有茧子一样的棱线说明小脑萎缩可能患有老年痴呆。       凸起:在从事足疗行业中遇到皮肤凸起一般容易出现在骨骼类反射区比如腰椎反射区皮肤凸起则表明患有腰椎间盘突出或骨刺。       凹陷:在从事足疗行业中遇到足部反射区部位皮肤凹陷说明所对应器官功能衰竭、功能低下或萎缩,比如肾脏反射区部位皮肤凹陷则表明有尿毒症、高血压、阳痿等疾患。       通过以上观察可以初步辨别大概症状,不过在足疗行业中,还要跟顾客进行更加详细的沟通,再对其进行相关保健的建议!
通过推拿足疗缓解关节疼痛
通过推拿足疗缓解关节疼痛
制作人:张冬萍    发布时间:2018-10-15
      很多人都认为关节疼痛一般采用常见的推拿按摩来缓解甚至治疗病症,实际上用足疗的方式也可以治疗关节疼痛因此推拿之家的老师为你分享了这些方法。       推拿足疗治疗关节疼痛按摩方法步骤一:       被按摩者取仰卧位且按摩者坐于床前并将按摩膏均匀地涂抹在被按摩者的双足上,随后按摩者以五指和掌根夹住被按摩者的足趾做往返的推拉动作,主要推拉的力度一定要适中速度稍微缓慢一些防止局部损伤,做完之后按摩者以一只手握住被按摩者的足趾而另一只手以食指指间关节顶点施力并绕膝关节反射区周边按揉50-100次。       推拿足疗治疗关节疼痛按摩方法步骤二:       按摩者以一只手握住被按摩者的足趾并且用另一只手的食指第一指间关节施力,并外足背、足底向趾端方向推按其肩反射区并且每个方向各50次,推按完毕后按摩者一手半握拳再以食指中节近第一指间关节背侧为施力点,依次按压肩反射区和肘关节反射区并且每个反射区各50-100次,在按摩上述反射区时力度可以适度加重以被按摩者感到疼痛最佳。       推拿足疗治疗关节疼痛按摩方法步骤三:       按摩者一只手握住被按摩者足趾然后以另一只手拇指点端施力,并且在被按摩者的内踝外踝下缘从前向后推按髋关节反射区30-50次同时力度适中。接着按摩者再以双手拇指指腹推按其肩胛骨反射区30-50次,并且推按要沿着足趾至踝关节的方向进行且力度均匀逐次加重,推按完毕之后再用拇指点按其上身淋巴反射区50-100次并以被按摩者产生酸胀感为宜。       推拿足疗治疗关节疼痛按摩方法步骤四:       被按摩者从床上坐起并略微屈膝,然后按摩者一只手扶住被按摩者的脚踝再用另一只手的拇指指端捏揉其内踝处的太溪、照海并保持每个穴位30-50次,按摩时的手法要缓慢而柔和力度以被按摩者能耐受为度,然后按摩者再用拇指指间关节依次点按阳陵泉、足三里各50-100次并且力度以酸痛为宜,最后用手掌根部擦足底的涌泉30-50次力度可以稍微重一点。       以上就是在推拿足疗中以足疗按摩的方式来治疗关节疼痛的操作步骤希望可以帮助到调理师朋友更好的调理此类病症!
如何通过足疗缓解腰部疼痛
如何通过足疗缓解腰部疼痛
制作人:张冬萍    发布时间:2018-10-15
      很多人久坐不动缺少运动一直保持同一个姿态太久都会造成腰部的疼痛,比如大多腰部疼痛都表现为腰部活动受限不敢直腰而严重者翻身或者站立都会受到影响,而且有些人在仰卧时也不能将腿向上抬起。       今天推拿之家的老师为你分享如何通过足疗来缓解腰部疼痛!       按摩培训之足疗缓解腰部疼痛第一步:       被按摩者取坐位后由按摩者用双手将被按摩者的两只腿抬起做轻度的后伸和左右旋转的运动,要注意保持动作的轻柔使被按摩者腰部肌肉达到放松的状态。然后让被按摩者微微屈膝而按摩者的一只手扶住足部另一只手的食指指腹施力,以均匀而沉稳地按揉其足部横纹处的解溪共按揉30次。       需要注意的是力度要由轻及重并依次用力点按委中、承山、昆仑、阳陵泉、太冲、涌泉并保持30-50次的按摩次数,手法的力度要以被按摩者酸痛难忍为宜同时要求被按摩者主动活动腰部且幅度由小到大。        按摩培训之足疗缓解腰部疼痛第二步: 按摩者以食指、中指的近节指尖关节顶点用力推压被按摩者腹腔神经丛反射区30次,要注意的是施力部位在手腕力量要适中,然后一只手握住被按摩者足背外侧而另一只手由足跟方向推按腰椎反射区、骶骨反射区各50-100次,注意动作一定要由轻到重而幅度由小到大并以按摩者能够忍受为度,同时要求被按摩者主动活动其腰部。       按摩培训之足疗缓解腰部疼痛第三步:       按摩者用一只手握住被按摩者足背外侧而另一只手握拳以食指中节近第一指间关节背侧按压被按摩者的肾上腺反射区、肾脏反射区、肝脏反射区、膀胱反射区并保持各50-100次的次数。需要注意的是按压的力度一定要适中最好是以反射区产生胀痛为宜,之后再由足趾向足跟方向推按输尿管反射区50-100次即可。       以上就是通过足疗缓解腰部疼痛的按摩方式希望可以帮助按摩培训中没有学到的调理师更好的学习!
怎样通过足部按摩缓解中暑?
怎样通过足部按摩缓解中暑?
制作人:张冬萍    发布时间:2018-10-15
      夏天一到就让那些体质差的人稍不注意就容易中暑,而中暑表现为在高温天气下患者大量出汗、口干口渴、浑身无力、头昏眼花、耳鸣、恶心、心悸并且还会伴有注意力不集中、四肢发麻等现象,重度的中暑患者还会出现脉搏、心率、血压出现异常。       那么如何通过按摩的手段快速缓解中暑症状呢?推拿之家的老师带你一起来了解缓解中暑的这些按摩方法。 推拿培训之治疗中暑按摩手法第一步:       按摩者将自己双手搓热之后揉搓按摩者的足底数遍直到发热为止,然后用一只手扶住被按摩者的足部而另一只手的食指中节施力点按其肾上腺反射区、肾脏反射区、输尿管反射区、膀胱反射区并且每个反射区按摩50-100次左右。       这里需要注意的是每次点按后要停留片刻再离开反射区。       推拿培训之治疗中暑按摩手法第二步:       按摩者的一只手握住被按摩者的足部而另一只手半握拳以食指中节近第一指间关节背侧推压其腹腔神经丛反射区、心脏反射区、胸部淋巴结反射区、上身淋巴结反射区并且每个反射区按摩50-100次。按摩时各个手指的配合要协调如果不够熟练可以把速度控制的慢一点以增强渗透力,需要注意的是按摩力度也要均匀而灵活最好是采取中度或重度的力量。       推拿培训之治疗中暑按摩手法第三步:       按摩者取被按者的足三里然后以单手指顺着该穴位所在的经络走向由轻到重缓缓推动并且点按这个穴位反复操作30-50次,一定要以局部产生酸、麻、胀、痛为度。       对于中暑症状比较严重的患者除了按摩足三里还要点揉委中穴、阳陵泉并且每个穴位按摩50-100次。在点按结束之后用双手手掌快速搓动被按摩者腿部双侧的皮肤并且由大腿向小腿方向操作指导深层组织有热感为宜。       以上是通过足疗来缓解中暑症状希望可以帮到调理师朋友更好的调理此类客户!
休闲足疗缓解睡眠障碍
休闲足疗缓解睡眠障碍
制作人:张冬萍    发布时间:2018-10-15
      睡眠障碍已经变成了现代人常见亚健康问题之一,都知道休闲足疗对于缓解睡眠障碍是有一定的疗效的那么具体的操作方式是怎样的呢?       休闲足疗缓解睡眠障碍第一步: 被按摩者温水浴足后取坐位然后深呼吸一分钟并且放松全身肌肉,按摩者用一只手扶住被按摩者的足部而另一只手食指关节弯曲,其余四指半握拳且拇指固定在中指上顶住弯曲的食指。之后以食指指间关节按揉其足底部的额窦反射区、肝脏反射区、脾脏反射区(保持50-100次即可)。       休闲足疗缓解睡眠障碍第二步:       被按摩者换为仰卧位然后将双腿伸直,按摩者用一只手扶住被按摩者的足部然后另一只手握拳将中指和食指弯曲并且拇指与其余二指握拳固定。然后用食指和中指的第一指间关节共同刮压其腹腔神经丛反射区50-100次,要注意刮压的方向是由足趾向足跟。       按摩的力度要均匀而灵活最好是采取由轻渐重的方式(对于严重失眠患者可以采取按摩腹腔神经丛反射区的次数增加到300次),接着按摩者将拇指充分弯曲并以指间关节处置于被按摩者足底部的失眠点上,最后再以垂直方向反复按压30-50次。       休闲足疗缓解睡眠障碍第三步: 按摩者一只手的拇指屈曲并与其余四指分开成圆弧状,以四指为固定点然后以拇指顶端揉按其大脑反射区、小脑及脑干反射区、三叉神经反射区各50-100次,需要注意的是着力点为拇指指尖,并且施力部位在大鱼际及拇指掌指关节而其余四指固定加力,力量适中以被按摩者能忍受为度(注意皮肤不要按揉或推刮出褶皱)。       休闲足疗缓解睡眠障碍第四步:       被按摩者微屈膝关节然后按摩者以拇指指腹按揉其腿部的足三里及三阴交大概30-50次,接着以右手食指、无名指、中指摩擦被按摩者左足心的涌泉穴知道局部感觉发热为度(摩擦完之后换右足心),要注意搓擦涌泉穴时一定要要求被按摩者自然呼吸不要屏气而且按摩者的速度要均匀不要太快或太慢。       以上是通过休闲足疗来缓解睡眠障碍的方式希望可以帮助调理师更好的调理此类症状!
按摩哪些位置可以减缓纤维肌痛症的疼痛?
按摩哪些位置可以减缓纤维肌痛症的疼痛?
制作人:栗现才    发布时间:2018-10-04
门诊常常遇到一些病患,全身酸痛也睡不好,有时候还出现失眠、头痛、疲倦甚至情绪低落的症状,说不上来是什麽原因造成的疼痛,最後被诊断为纤维肌痛症。 例如最近有一位中年女性病患因为纤维肌痛症在内科门诊就医,经由医师仔细检查与询问病史以後发现不像是一般的疼痛,转介到针灸科门诊,经过几次的针灸治疗疗程以後,才逐渐缓解下来。 临床上这样的情况还不少见,统计上大约每100位成年人就有2位罹患有纤维肌痛症,特别是女性的发病机率远高於男性。这个疾病最重要的临床症状就是全身多处疼痛,时增时减还造成生活或工作上的困扰。 中医学认为产生『痛症』的机转有「不通则痛」与「不荣则痛」,如果体内气血循行阻滞,局部组织因瘀阻而产生胀痛、刺痛,不通才致疼痛,有些情况则是气血不足,无法供给局部组织所需之能量与营养,产生酸痛、隐痛等,则是濡养不足所致的疼痛,中医在面对身体多处的疼痛,除了药物、针灸,也可采取穴位按摩,让患者可自行操作,活化体内的气血循行,达到疏通经络、舒筋止痛的效果。 按摩哪些位置可以减缓纤维肌痛症的疼痛? 一是发生疼痛的部位,一是经络上的穴位,中医学有「以痛为俞-以痛的地方当做穴点来按压或下针,以收治疗之效」的治疗概念,在疼痛的部位上施以均匀和缓的按压,可以促进气血循行,疏通局部的气血瘀阻改善疼痛,即使不懂得经络穴位何在,一样能透过按摩方法获得改善,除了可以在纤维肌痛症诊断标准中的18个疼痛位置进行推按外,患者也可依自己身体的情况,选择自己好发疼痛的位置进行推按。 另一种方法是推按经络上的穴位,依纤维肌痛症患者的症状表现,疼痛好发於手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经及足太阳膀胱经的循行路径上,足太阴脾经、足厥阴肝经部位上的痛点也很常见,患者可以推按这些经络上的穴位,来达到疏通经络气血、舒缓疼痛的目的,常使用的穴位有头部的百会、风池,颈背部的肩井、天宗,上肢的曲池、手三里、合谷、内关、神门、中渚,下肢的血海、伏兔、足三里、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、委中、太冲等。 第一步从头面部开始,可他人协助或自行按揉,患者可闭目放松、调整呼吸,分别按揉百会、太阳、风池等穴,并可用食、中两指一同推按眼眶周围、前额,手法尽量徐和柔缓,来回操作约5~10分钟。 第二步为推按腰背部,疏通督脉、膀胱经的气血,患者俯卧、旁人协助,沿脊椎两侧的膀胱经,用掌根由头端往足端方向压揉,此举可一次按压到膀胱经上的许多穴位,活化脏腑功能,可来回操作5~10次,施力大小以患者舒适不痛为度,另外可用拇指或小鱼际去揉按双侧肩胛骨上的天宗穴,再用拇指去按压肩井穴。 第三步为按揉四肢穴位,可他人协助或自行按揉,上肢部位由上而下循经按揉大肠经、三焦经及小肠经上的穴位,如曲池、手三里、合谷、外关,力道要柔和,按压至局部酸胀为度。下肢部位可推按血海、足三里、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、委中、太冲等穴,要注意推拿力道不可过大、以免加重疼痛。 如果患者有胸闷、心悸、心神不定的症状,可按压内关、神门两穴,可达宽胸理气、安定心神之效,如果有月经方面的问题,如经痛、月经不调、贫血,可多按压三阴交、血海、足三里,情绪容易焦虑、烦躁者,可多按压太冲,失眠者可多按压百会、神门、太冲,头痛可加强按压百会、太阳、风池、太冲等穴。 另外手法的力道方面,一开始以轻柔和缓为主,让身体能放松,再依个人情况与忍受程度逐渐加重力道,但都是以不引起疼痛为度,腰背、四肢推按的方向为由上而下、由近而远,由头端向足端的方向推按,由近心端向远心端方向按揉,患者若不易放松,可先热敷或使用精油协助放松,注意不要过度揉推而造成皮肤损伤,可适时辅以乳液或推拿膏润滑。 现代医学尚未确认纤维肌痛症的致病机转,虽然原因不明然而可利用中医经络理论,透过推拿按压,活化经络穴位,疏通身体气血循行,进而调整体内脏腑功能,减缓肢体疼痛进而改善生活品质。
面部按摩之眼睛按摩的六种穴位
面部按摩之眼睛按摩的六种穴位
制作人:杨杰    发布时间:2018-10-04
眼睛作为人看世界的窗口可以说对它们的保护就尤其重要了,上班经常盯着电脑或手机都会让眼睛过度疲劳那么通过眼周六穴可快速缓解,并且对于眼睛干涉、迎风流泪、眼睛疲劳、视物模糊等等都有非常好的效果,适合各种各样的人群经常将这些面部按摩中的穴位按摩作为日常的保健按摩。 面部按摩中明目的这些穴位包括以下六种: 1、睛明穴:合眼后目内眦角旁开一分即眼眶内缘与眼睑内侧之间即为本穴。 2、承泣穴:平视后在瞳孔直下七分眼眶凹陷中取穴。 3、瞳子髎:由眼角外角向外循摸且在眼眶骨外侧缘有一凹陷处也就是距跟外角五分处取穴。 4、丝竹空:在眼眶外缘上而眉梢之凹陷处。 5、鱼腰穴:眉毛之中点即是本穴。 6、攒竹穴:眉头尽头眶上切迹处即是该穴。 那么面部按摩中的明目六穴具体的按摩操作方法是哪些呢? 先用双手拇指按住太阳穴然后用中指端先用力沿眉毛从攒竹推按至鱼腰穴、丝竹空,之后从晴明穴下方沿着承泣穴推按至瞳子髎,此处如果手力不够可以改用经络笔加大力度,需要注意的是不管按多少次一定要按摩至穴位发热效果才明显。 面部按摩有很多好处但是也有一些注意事项: 1、虽然看上去这是一套眼保健操但是有些人做了却没有效果,一方面是操作时力度所以不能产生酸、麻、胀、痛等感觉也就不能使穴位有得气的效果,一旦用力到位后在按压穴位时眼球感觉到气血运行会发热才能有最好的效果。 2、使用面部穴位按摩的同时最好运用运眼法,也就是先把眼睛睁大然后按照左上右下10次再左下右上10次转动眼球对于保持眼睛明亮很有效果。 以上是对于面部按摩明目六穴的介绍希望可以帮助到广大朋友!
推拿按摩治感冒的原理
推拿按摩治感冒的原理
制作人:孙骏蒙    发布时间:2018-10-04
一般来说普通感冒主要因风邪侵袭人体所致,病程较短且容易痊愈。在冬春之际主要兼夹寒邪,而出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状,也有的是因风寒失治、病邪从寒化热,出现如发热重、出汗、头涨痛、咽喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状此为化热型普通感冒。 选穴 风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴,配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。 化热型应疏风散热、解表清肺、外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。 基本操作方法 风寒型按揉印堂、太阳、迎香分抹前额,拿按合谷、外关,以人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1~2分钟)接着再按揉上背部1~2分钟,最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1~2遍。 化热型按揉印堂、太阳、迎香分抹前额,然后从肩部沿手阳明大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1~2遍,重点按揉曲池、尺泽、外关、合谷、鱼际拿揉风池,再着力按揉中府、天突、膻中拿捏肩井,按摩上背部1~2分钟,并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1 ~2分钟),拍打上背至两肩5遍,并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。 治疗原理 风寒型按摩印堂、迎香分推前额,能止头痛、通鼻窍;按肺俞 与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴)乃俞募相配,能宣肺解表、止咳嗽、除鼻塞;按风门(足太阳经与督脉交会穴),可散风止咳、除热、止头痛、项强;按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、肩井(足少阳、阳维之会)可解表散寒止头项疼痛;按揉合谷(手 阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴)可疏风清热、舒筋活络、能加强解表之力。 化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气,具有良好的解热作用;按风池可疏风散热解表;按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能 泻肺热,除咳嗽并消除咽喉肿痛;按膻中(手、足阳明经交会穴)、天突(阴维、任脉之会)可止咳,消除咽喉肿痛。 在操作时当避风寒。同时患者也要在饮食起居上注意防寒保暖,多饮开水、避免过度劳累。由于按摩治疗一般无不良反应,所以这种方法尤其适 合小孩、老人和准备孕育者。对于孕妇需在医生的指导下可减除合谷等穴。 一般来说普通感冒主要因风邪侵袭人体所致、病程较短且容易痊愈。在冬春之际主要兼夹寒邪,而出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状,也有的是因风寒失治、病邪从寒化热,出现如发热重、出汗、头涨痛、咽 喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状。此为化热型普通感冒。 选穴 风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴,配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。 化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。 基本操作方法 风寒型按揉印堂、太阳、迎香分抹前额,拿按合谷、外关,以人体出汗为度,然后用力拿捏风池、肩井,依次按揉中府、风门、风 池、肺俞(每穴操作时间为1~2分钟)接着再按揉上背部1~2分钟, 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1~2遍。 化热型按揉印堂、太阳、迎香分抹前额,然后从肩部沿手阳明大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1~2遍,重点按揉曲池、尺泽、外关、合谷、鱼际,拿揉风池,再着力按揉中府、天突、膻中,拿捏肩井并按摩上背部1~2分钟,并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1 ~2分钟),拍打上背至两肩5遍,并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。 治疗原理 风寒型按摩印堂、迎香分推前额,能止头痛、通鼻窍;按肺俞 与中府(肺募穴、手、足太阴经交会穴),乃俞募相配,能宣肺解表, 止咳嗽,除鼻塞;按风门(足太阳经与督脉交会穴),可散风止咳、除热、止头痛、项强;按揉拿捏风门、风池(足少阳、阳维之会)、肩井(足少阳、阳维之会),可解表散寒止头项疼痛;按揉合谷(手 阳明经之原穴)、外关(八脉交会穴),可疏风清热、舒筋活络,能加强解表之力。 化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气,具有良好的解热作用;按风池可疏风散热解表;按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能 泻肺热,除咳嗽并消除咽喉肿痛;按膻中(手、足阳明经交会穴)、天突(阴维、任脉之会)可止咳,消除咽喉肿痛。 在操作时当避风寒。同时患者也要在饮食起居上注意防寒保暖,多饮开水避免过度劳累。由于按摩治疗一般无不良反应,所以这种方法尤其适 合小孩、老人和准备孕育者。对于孕妇在医生的指导下可减除合谷等穴。
足疗调理多种病症的方法原理
足疗调理多种病症的方法原理
制作人:张冬萍    发布时间:2018-07-19
      随着人们对养生意识逐渐的增强,足疗成为了一个很好的选择,通过足疗能够调理身体的很多种不适的症状,对于我们的身体健康是非常的有利的。在我国其实足疗有着悠久的历史,只是在以前多是普通人很难考虑的一件事情。那么在家中如何通过足疗调理身体不适症状呢,足疗培训中心小编就来向大家介绍一下足疗的作用。       足疗的作用1.调理便秘。足疗方法:小肠反射区,用四指加压法使右手四肢关节弯曲,拇指辅助施力再右上向下开始刮压3~5次;大肠反射区是围绕小肠反射区的就是大肠反射区,用食指扣拳法由内侧向外侧向下再向内侧顶点。具体说是横结肠、降结肠、乙状结肠每3~5次为宜。       足疗的作用2.调理高血压。足疗方法:脑垂体的反射区高血压第一个反射区,脑垂体的反射区用单食指扣拳法,拳尖顶点施力放在拇指指腹的正中进行点压。如果右手食指的关节力量不大的话,用另一只手拇指辅助下压食指;心脏的反射区在第4~5趾骨正中位置,用拇指施压法由下向上进行推压,每次操作3~5次为宜。注意:如果心脏有问题的患者在操作的时候力度一定要轻,时间要缩短以免引起心脏病复发;降压点第三个是降压点,降压点在大脚拇指下方根部,用食指扣拳法按住反射位置后进行点压,每次操作3~5次。       足疗的作用3.调理颈椎病。足疗方法:颈椎反射区第一个反射区是颈椎的反射区,在大脚拇指第二节内侧用指钳式加压法。足疗培训中心由近端向远端进行刮压。每次操作三到五次。如果食指力量不够可以用拇指附在食指的位置由下向上进行刮压;颈项反射区在大脚拇指第二节根部围绕大脚拇指根部下端,用拇指推压法由内侧向外侧进行推压,每次操作3~5次为宜。注意:操作的时候拇指由内向外,力量向下进行按压,千万不要去拧,容易造成损伤。斜方肌的位置在第2.3.4.5脚趾下方斜袋状区域,用拇指推压法由外侧到内侧进行推压3~5次。       足疗的作用4.调理失眠。足疗方法:脑垂体反射区失眠的操作方法,首先点压脑垂体反射区并一手握脚、一手握拳。用食指点压法,食指关节的顶点放在趾骨正中点进行点按并反复3~5次;三叉神经第二个是三叉神经,三叉神经的位置在大脚趾外侧鼓出来的位置,用拇指推压法由指端向指根的方向由上向下进行推压,每次操作3~5次;失眠点第三个是失眠点,失眠点的位置在脚后跟前方坡的位置,用单食指扣拳法既食指关节进行点按,每次操作三到五次。       足疗调理多种病症的方法通过上面的介绍相信您都已经有了一定的了解,您可以在家中参考上面的方法来进行足疗,尤其是对于有颈椎病的人来说,这个方法能够起到很好的调理作用。
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