拔火罐罐体停留注意事项
拔火罐罐体停留注意事项
制作人:冯晶    发布时间:2018-12-07
拔火罐古称“角法”,它主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,从而起到医疗和保健的作用,尤其适用于一些慢性病患者。拔火罐看似简单,但操作不当很容易出现问题。 最常见的伤害是烫伤 因拔火罐直接导致死亡的可能性非常小,但在拔火罐的过程中,患者某些基础疾病的突发可能会造成猝死,如心脏疾病等。在拔火罐过程中,也有极少数患者发生晕厥,甚至休克。主要由于病人初次拔罐过度紧张,对疼痛过于敏感,体质虚弱或过饥过饱和疲劳的情况下,或火罐吸拔力量太大,或拔罐时间过长而造成。拔火罐如果由非专业人员操作,很容易出现意外事故,若点火不当会烧伤、灼伤身体,如歌手齐秦曾因此被烧伤。如果使用过的罐子没有经过严格消毒清洗,可能引发皮肤病等。 罐体停留皮肤上不超过10分钟为宜。相对来讲,结实、强壮、体形较胖的可能时间要长一些,而体形相对瘦弱的则要短一点,在家自行拔罐用真空抽气罐比较合适,虽然没有火罐效果好,但更安全些。 皮肤颜色深未必病重 拔火罐有疏经络、祛湿气的作用,因此,风湿痹痛、腰背痛、头痛、痛经、感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、腹脘疼痛以及各种神经麻痹症状都在其治疗范围内。拔火罐对于陈旧性损伤、慢性肢体疼痛的治疗最拿手,如果拔完几次后发现局部止痛没有明显效果的,要去看医生,千万不可大意疏忽,以免耽误病情。 要提醒的是,有些人不宜拔罐,如白血病、血友病患者;皮肤过敏,全身枯瘦或皮肤失去弹力者;某些肿瘤患者;体质太虚弱者和儿童、孕妇等。一些特殊部位也不宜拔火罐,如肚脐正中(神阙穴)、血管浅显处、胸壁、皮肤细嫩处、疤痕处、鼻、眼、乳头、骨突处,皮肤松弛有较大的皱褶处,或局部皮肤破溃处。 很多人都觉得,拔火罐后,皮肤上留下的颜色越深,说明身体中风重、湿重、淤重。其实,这种说法并不准确。颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系。拔罐后皮肤之所以发紫,主要是毛细血管破裂造成的,刚开始可能是发红,出血时间长就会发紫。因此,从拔罐后留下的颜色来判断是寒气重还是湿气多,是内热还是虚热,这没有多大根据。拔火罐后一定不能马上洗澡,否则很容易导致皮肤破损、发炎,但可以洗完澡后拔火罐。 延伸阅读: 1.拔罐能解身体疲劳 但要避免四个误区 2.踩跷疗法的施术步骤
七类人不宜刮痧
七类人不宜刮痧
制作人:陈阳    发布时间:2018-12-05
刮痧是老百姓比较熟悉的治病保健方法,是指用边缘光滑的工具,如瓷勺、玉石、水牛角磨成的刮痧板、铜钱等,蘸上润滑剂,在选定的皮肤表面反复刮拭、直到出现隐隐红点的方法。它具有活血通络、调理阴阳、清热解毒等功效,是中医的特色疗法之一,可以治疗多种疾病,诸如头、颈、肩、背、腿、牙的疼痛,感冒发烧,痛经,便秘等等。但下面这七类人群是不适合刮痧的。 过度疲劳、饥饱无常、醉酒者 这类人由于当时身体比较虚弱,有效血液循环都聚集在内脏,若大面积刮痧会使得血液急剧流向肌表,而内脏的有效循环血液突然减少,容易引起虚脱甚至休克。 肝肾功能较差或者患有严重心脑血管疾病者 由于刮痧具有活血通络的功效,能够促进血液循环,这就在无形中增加了人体肝、肾、心、脑等器官的工作量,而这些器官本身功能就较差的人群若进行刮痧,则会使其病变脏器不堪重负而病情加重,严重者有生命危险。 糖尿病、白血病;再生障碍性贫血、血小板减少症等有出血倾向者 刮痧的痧字就是指刮后皮下出现的紫红色斑点,是含有代谢毒素的离经之血,那么如果接受刮痧者是容易出血的病人,就更容易导致大面积皮下出血,从而形成瘀斑,且很难被吸收。若出血不止还会造成失血性休克。 骨折或扭伤者 若在受伤部位刮痧,会加重水肿和炎症,变得更加疼痛,延缓伤处的愈合恢复。 患有接触性皮肤传染病者 刮痧后会使局部的病变传染到刮痧板所到之处,使病情加重,还可能将疾病传染给操作者。 体表有包块、破溃、疖肿、疮痈者 刮痧后会导致创口的感染和炎症的扩散,加重病情,严重者可引发败血症。 孕妇 孕妇刮痧易引起流产,尤其腹部、腰骶部等更是禁忌部位。怀孕期间重在安胎,而刮痧可以活血通络使得气血不安,胎气也会不安。 延伸阅读: 1.踩跷疗法的施术步骤 2.采耳常规步骤和方法介绍
常乐刮痧治疗腰痛四步骤
常乐刮痧治疗腰痛四步骤
制作人:杨杰    发布时间:2018-12-03
刮痧治疗腰痛是有立竿见影效果的,但是腰痛的病人一定不能趴着刮痧,而要用站立扶伏位刮拭腰部。这样腰部肌肉才能舒展,更利于治疗。 刮痧治疗腰痛四步骤: 一、刮拭腰部正中。 二、刮腰部两侧,从腰椎两侧刮向腰骶。力量逐渐加重,每个部位刮20~30次,最后3~5次要减轻力量。 三、刮下肢后侧,刮下肢要由上往下分段刮拭。 四、腰痛时在腰部会有压痛点,可以在压痛点弹拨20~30次,或者用手在膝后窝处弹拨10次。 阅读延伸: 1.五步按摩法可强身可抗皱 2.背部、胸部刮痧的操作顺序
拔罐能解身体疲劳 但要避免四个误区
拔罐能解身体疲劳 但要避免四个误区
制作人:杨杰    发布时间:2018-11-28
注意拔火罐不要入四误区: 拔火罐后就洗澡 很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。 因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。 特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。 拔得时间越长越好 不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。 因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。 同一位置反复拔 一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。 拔胸口、肚子 很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。 延伸阅读: 1.失眠的刮痧疗法
失眠的刮痧疗法
失眠的刮痧疗法
制作人:冯晶    发布时间:2018-11-27
失眠选督脉的百会、风府、大椎、身柱穴;选足太阳膀胱经的天柱、风门、心俞、臂俞穴,可畅达气机、调整全身状态;可选足少阳胆经的风池、肩井穴;选手厥阴心包经的曲泽、内关、劳宫穴。 刮痧方法 项部:沿督脉走行,自上而下由百会穴经风府、大椎穴刮拭至身柱穴,重点加强百会、风府、大椎、身柱穴。沿足少阳胆经走行,由风池穴刮拭至肩井穴。 背部: 沿足太阳膀胱经走行,自上而下由天柱穴刮拭至肾俞穴,重点加强天柱、 风门、心俞、肾俞穴的刮拭。 前臂及手部:沿手厥阴心包经走行,由曲泽穴向腕部方向刮拭,经内关穴刮拭至劳宫穴,重点加强曲泽、内关、劳宫穴的刮拭。 延伸阅读: 1.背部、胸部刮痧的操作顺序
背部、胸部刮痧的操作顺序
背部、胸部刮痧的操作顺序
制作人:冯晶    发布时间:2018-11-27
背部的刮痧顺序 背部的刮痧顺序是由上向下刮拭。 刮痧小提示 背部正中线刮拭时手法应轻柔,用补法,不可用力过大,以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间,背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法,用力要均匀,中间不要停顿。 胸部的刮痧顺序 1、从上到下 刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。 刮拭胸部正中线用力要轻柔,用刮板棱角沿肋间隙刮拭。乳头处禁刮。 2、从内到外 刮拭胸部两侧,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。 延伸阅读: 1.背部刮痧扶正祛邪调度阴阳 2.头面部按摩的具体操作顺序【一指禅推拿钱裕麟】
背部刮痧扶正祛邪调度阴阳
背部刮痧扶正祛邪调度阴阳
制作人:栗现才    发布时间:2018-11-23
中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以抵达疏通经络、活血化瘀之目的。那么背部刮痧有什么优点呢?下面就一起来看看。 一、活血化瘀 人体肌肉、韧带、骨骼一旦遭到危害,在部分发作淤血,使经络气血流转不畅,若瘀血不用,则苦楚不止。这时在部分或相应腧穴刮拭,可使淤血消除,新血得生,经络畅通,气血工作,抵达公例不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的效果。 二、清热消肿 根据中治疗法中“热则疾之”的原理,通过放痧办法的影响,使热邪疾出,以达清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,毕竟排出体外,以清体内之瘀热、肿毒。 三、调度阴阳 阴阳是中医理论的底子中心。人体在正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的情况。如果因七情六淫以及跌仆危害等要素使阴阳的平衡遭到损坏时,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等病理变化,而发作“阳盛则热,阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的要害就在于根据证候的特点来调度阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,康复其正常的生理功能,然后抵达治好疾病的目的。 刮痧调和阴阳的效果,底子上是通过腧穴配伍和刮痧办法来完结的。例如:病在经络、在皮肉者属表,刮痧宜轻刮;病在脏腑、在筋骨者属里,宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调度是呈双向性的,如血压不稳者,经刮拭躯干、四肢腧穴后,偏低的血压可升高;偏高的血压亦可下降。 四、祛痰解痉,软坚散结 由痰湿所形成的的体表包块及风证,通过刮痧、放痧治疗,使腠理宣畅,痰热脓毒外泄,有明显的止痉散结效果。 五、扶正祛邪 刮治病变相应腧穴的皮肤,使之出现青、紫充血的痧痕,使腠理得以打开疏通,将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮裘透达于外,使经络得以疏通。 延伸阅读: 1.走罐+艾灸治疗颈部落枕、颈椎病 2.常见刮痧刮拭手法合集介绍
走罐+艾灸治疗颈部落枕、颈椎病
走罐+艾灸治疗颈部落枕、颈椎病
制作人:杨杰    发布时间:2018-11-21
秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节,读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法。 落枕 走罐+艾灸 秋季是落枕频发时节,对于风寒阻络型的落枕,使用火罐疗法较好。这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。 对这种情况可采用在颈部及落枕周边部位走罐、留罐和艾灸综合疗法来治疗。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油,采用走罐的方法,直至皮肤红晕;之后再在风门、风池、大椎穴等穴位上留罐;起罐后再用艾条温灸上述穴位10分钟,每日1次,直至症状缓解为止。 颈椎病 针刺放血+走罐+艾灸 颈部肌肉常暴露在外,极易受到秋风寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高、肌肉痉挛,进而压迫到颈部周围神经、血管,引发颈部疼痛不适。 寒湿阻络型颈椎病患者尤为适宜。这类患者的主要症状有头痛、后枕部疼痛、颈项强硬、转侧不利、一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛、颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。在治疗时可先用梅花针轻叩上述疼痛部位,以微出血为度;血止后在这些部位均匀涂抹上红花油,再用走罐的方法至皮肤潮红为止;起罐后再用艾条温灸10分钟,隔日1次,10次为1疗程。 延伸阅读: 1.拔罐须谨记的准则 2.踩跷疗法的施术步骤
拔罐须谨记的准则
拔罐须谨记的准则
制作人:杨杰    发布时间:2018-11-20
拔罐是中医传统医治技术之一,简便易学,简单操作,因而备受老百姓喜爱。常乐推拿之家介绍拔罐须谨记以下准则。   拔罐不可部分重复操作,许多人对拔罐有这样的观点,一次不可拔两次,同一个方位重复地拔,这样才会作用好。其实这样做是不对的,反而会对身体形成损害。拔罐时要挑选适当体位和肌肉饱满的部位,骨骼凹凸不平或许毛发较多的部位均不适用。拔火罐的时分能够全身多个部位施治,这样能够全面医治,增进作用。可是在同一个部位重复拔罐,难免会形成部分皮肤红肿、破损等,如此便因小失大了。此外还要留意皮肤过敏或溃疡破损处制止拔罐。   拔罐后不能当即洗澡,许多喜爱在澡堂洗澡的人常说:“火罐和洗澡,一个也少不了。”可这次序还真要留意,能够洗完澡后拔罐,可是绝不能在拔罐之后当即洗澡。拔罐后,皮肤处于一种脆弱状况下,这个时分洗澡很简单导致皮肤破损、发炎。拔罐后更不能当即洗冷水澡,由于此刻皮肤处于毛孔打开的状况,简单使寒邪侵入腠理,引发其他疾病。   拔罐时刻并非越长越好,不少人认为每次拔罐最少要继续半小时,拔火罐真的是时刻越长越好吗?拔罐时,罐的原料多种多样,除了传统的陶制火罐、玻璃火罐外,流行的家用拔罐器也很便利有用,各种原料的罐负压力度有所不同,可是一般以每次拔罐10~15分钟为宜。由于拔罐的首要原理在于负压而不在于时刻,如果在负压很大的情况下拔罐时刻过长,或许直到拔出水疱,则可能会引起皮肤感染。 延伸阅读: 1.踩跷疗法的施术步骤 2.采耳常规步骤和方法介绍
踩跷疗法的施术步骤
踩跷疗法的施术步骤
制作人:张冬萍    发布时间:2018-11-01
1、患者俯卧位于踩跷垫上,胸下垫枕头,头偏向一侧,趴实放松,医者穿消毒好的踩跷软鞋或袜子,站于患者肩部,手扶跷杆开始脚功施术,用右脚掌分别推动患者督脉膀胱经个三遍,透热温经,激活经气,固表升阳。 2、施术者位于体侧,分别用脚掌揉背部大筋各三遍,脚跟拨筋三遍;用脚跟揉督脉经筋三遍,脚跟拨腰肌,搓命门,点肾腧穴,推揉臀部,脚跟点环跳穴,用脚弓推滚腿部,各三遍至透热,达到活血化瘀,消炎止痛,软坚散结之功效。 3、施术者回到肩部,进入正式的脚功疏通技法,分别用脚跟直推拨揉斜方肌、肩部、三角肌、搓揉胳膊到手腕;用脚跟推拨颈部肌肉群,拇趾点揉风府穴、风池穴、大椎穴、风门、天宗、内关等穴;点揉头部膀胱经和督脉,五趾揉头,推头,扫散头皮到发热。 4、立于患者体侧,分别用脚跟推拨肩周内缘,肩周外缘,脚掌揉肩胛上肌,推拨手三阴;脚掌揉背,脚跟排点背部膀胱经腧穴和华佗夹脊腧穴各三遍,分推背部到肋骨,分推腰部到带脉,整体推背放松结束。 5、移于臀部,用脚跟分别重拨巨髎穴、点揉环跳穴、分推和抅推臀部肌肉群,揉八髎穴、点秩边穴透热;踩腿部膀胱经三遍,脚掌转推承扶到总筋,依次点压腿中线,双脚走长城各三遍;推拨胆经三遍,肾经三遍,点涌泉穴,脚掌顺腿结束。 6、令患者翻身平躺,医者立于头部,脚趾依次按推头部经络腧穴三遍,转揉肩前、胳膊前臂到手心,趾揉胸部肺区,开心线,按推肋骨两扇门,拨揉两肋到带脉,趾掌揉腹,依次推摩胃部、大小肠,小腹部,点腹部诸穴,推带脉总筋。 7、揉推胃经到脚跟,踩揉足三阴各三遍,脚趾点穴髀关穴、足三里、血海穴、丰隆穴、解溪等穴,脚掌抱揉膝关节,推胃经胆经各三遍;挑抖膝关节三十六次,单脚对掌前顶,鱼龙摆尾,放松全身,脚法结束。 踩跷的注意事项:饭前饭后半小时不适合,严重高血压、心脏病、急性炎症不适合做,皮肤病、骨质疏松、脊柱严重变形、精神异常不适合做。 延伸阅读: 按摩师资格证怎么考? 填写考证申请表→提交个人资料(各市劳动和社会保障部网站)(个人简历、身份证复印件、学历证书复印件,1寸红或蓝底免冠照片2张)→财务交费→资格考试→ 领取证书 保健按摩师报考资料: 2、身份证复印件、毕业证(或学生证)复印件各1份,或提供电子版资料; 4、一级、二级另需开具相关工作证明原件1份(要求有单位公章)。 1、初级(国家职业资格五级) 3、高级(国家职业资格三级) 保健按摩师报考条件:
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